Extrait de noix de cola

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Les noix de Kola sont originaires d'Afrique tropicale. Les populations autochtones locales utilisent depuis longtemps les noix de cola pour soulager la fatigue en les mâchant. Les principaux composants deExtrait de noix de colasont la théobromine, les huiles essentielles, les glycosides et le kolane, qui peuvent accélérer le métabolisme et permettre une perte de poids.

Riche en caféine, en théobromine et en-antioxydants qui combattent les maladies, l'extrait de noix de kola est associé à un certain nombre de bienfaits puissants. Voici quelques façons dont cette noix saine peut avoir un impact sur votre santé.

1. Augmente les niveaux d’énergieLes noix de cola sont riches en caféine, un composé présent dans le café et le thé qui agit comme un stimulant du système nerveux central. La caféine modifie l'activité de certains neurotransmetteurs dans le cerveau, ce qui peut améliorer les niveaux d'énergie, la concentration et la vigilance. De plus, des études ont même montré que des quantités modérées de caféine peuvent également améliorer l'endurance, les fonctions cérébrales et l'humeur tout en réduisant la sensation de fatigue.
2. Peut augmenter la perte de poidsEn grande partie en raison de sa teneur en caféine, certaines études suggèrent que les noix de cola pourraient aider à perdre du poids. En effet, il a été démontré que la caféine augmente le métabolisme en augmentant la quantité de calories brûlées tout au long de la journée. Cela peut également aider à réduire l’apport énergétique, ce qui peut également être bénéfique pour la perte de poids. Un modèle animal au Nigeria a même découvert que donner des noix de kola à des souris réduisait considérablement le poids corporel et la consommation alimentaire par rapport à un groupe témoin, ce qui suggère que cette noix riche en nutriments pourrait également contribuer à la perte de poids chez les humains.
3. Peut aider à traiter les migrainesLa caféine est utilisée depuis longtemps comme remède naturel pour soulager rapidement les maux de tête et les migraines. Il agit en resserrant les vaisseaux sanguins du cerveau, ce qui peut réduire le flux sanguin et soulager la douleur. La combinaison de caféine avec-des médicaments en vente libre-comme l'aspirine ou l'ibuprofène a amélioré de manière significative les symptômes de migraine et de céphalées de tension par rapport à l'utilisation des médicaments seuls, selon une étude publiée dans le Journal of Headache and Pain. Historiquement, la noix de cola a été utilisée pour traiter les migraines et les maux de tête, ainsi que de nombreuses autres affections, des nausées matinales à l'indigestion. Cependant, des recherches scientifiques supplémentaires sont nécessaires pour évaluer les effets de la noix de cola et si elle peut traiter ou prévenir les maux de tête.
4. Stabilise la glycémiePlusieurs études récentes se sont concentrées sur la relation potentielle entre la noix de cola et le diabète. Selon un modèle animal de 2019 publié dans le Journal of Ethnopharmacology, l'extrait de noix de kola s'est avéré avoir de puissantes propriétés anti-diabétiques et était capable de réduire la glycémie lorsqu'il était administré à des rats. De plus, le traitement à l’extrait de noix de cola a également permis d’améliorer la fonction des cellules bêta du pancréas, responsables de la production d’insuline. Les noix de cola sont également riches en caféine, ce qui peut aider à équilibrer la glycémie. Une étude massive des Archives of Internal Medicine a même révélé que chaque tasse de café consommée par jour était associée à un risque inférieur de 7 % de développer un diabète de type 2.
5. Arrête la croissance bactérienneCertaines études ont montré que la noix de cola peut avoir de puissantes propriétés antimicrobiennes, qui peuvent aider à prévenir la croissance d'agents pathogènes nocifs-causants de maladies. Par exemple, une étude in vitro menée au Nigeria a révélé que les extraits de noix de cola rouges et blanches étaient efficaces contre diverses bactéries, notamment Streptococcus anginosus et Proteus vulgans, qui peuvent toutes deux provoquer des infections dangereuses chez l'homme.

Boissons fonctionnelles :Utilisé dans les boissons énergisantes, les poudres énergétiques et autres boissons fonctionnelles.

Compléments alimentaires :Peut être utilisé sous forme de gélules, comprimés, poudres et autres compléments alimentaires.

Nutrition sportive :Peut être utilisé dans les formulations de nutrition sportive.

Aliments :Peut être appliqué aux barres énergétiques, aux poudres nutritionnelles et à d’autres aliments fonctionnels.

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